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Escalade et descente en rappel au Costa Rica

Les montées et les descentes mettent à l’épreuve la résistance physique et mentale de ceux qui sont prêts à dominer les hauteurs.

L’escalade, un sport d’aventure plus connu sous le nom de rappel, signifie joindre ou prendre et consiste à descendre lentement sur la corde en contrôlant la vitesse pendant la descente.

Parfois il faut choisir entre descendre en grimpant ou faire du rappel. Le choix dépendra de considérations comme la sécurité, la rapidité, la commodité, la nature du terrain, les circonstances météorologiques, le temps disponible et les conditions du groupe.

Ces activités extrêmes peuvent être pratiquées dans divers endroits du pays sur une journée ou en excursion sur plusieurs jours.

Variantes

Les experts vous montreront comment escalader avec les cordes, le sauvetage vertical et la descente en rappel, ainsi que la technique en tyrolienne qui rejoint deux points avec une corde pour passer d’un côté à l’autre.

Près d’Orotina

Une des parois d’escalade fixe la plus haute au monde, de 75 mètres, se trouve dans canyon de la rivière Tárcoles. Adapté pour les débutants et les spécialistes, elle peut être pratiquée à partir de 12 ans pour des personnes dont le poids est compris entre 43 et 120 kg.

Canyon de río Blanco

Il se trouve à Guápiles et il existe un circuit d’escalade et de rappel entre la cime des arbres. Il faut traverser plusieurs plates-formes à des différents endroits de la forêt pour descendre sur quelques parois du canyon.

Grimper sur des parois en pierres

Le village de Cachí, dans la province de Cartago, compte quelques parois et des sites d’escalade et d’observation de la belle forêt.

Le vrai défi, c’est d’escalader le parc national Chirripó, le second pic le plus haut d’Amérique Centrale situé à 3 820 mètres d’altitude dans la Cordillère de Talamanca. C’est le summum en matière d’expériences de randonnées. Généralement, la zone est très humide de mai à décembre et devient très sèche et ensoleillée de janvier à avril. Sur les hauteurs, vous pourrez expérimenter des vents forts, des gelées, des bruines fréquentes et de brusques changements de température. Un paysage sans pareil d’où l’on peut observer de nombreux lacs et vallées comme Valle de Moraine, Valle de los Lagos et Valle de los Conejos.

Rappel sur mesure.

Vers Cartago. Sur le col La Carpintera, en direction de la province de Cartago, vous pouvez pratiquer le rappel au milieu de la forêt humide pré-montagneuse et de la forêt nuageuse, dans les hauteurs. A Calle Chirraca, dans le canton de Turrialba, il y a quatre cascades de différentes hauteurs pour la pratique de sports extrêmes et le canyon de Puente Vigas.

A Alajuela.

Le parc récréatif Los Chorros, dans le canton de Grecia, propose deux cascades: Quebrada Zamora et Río Prendas. Vous pouvez aussi pratiquer près de la rivière Colorado, dans le canton de Naranjo. La cascade La Fortuna de San Carlos est une option rafraîchissante pour le rappel.

Du côté d’Heredia.

Il faut visiter le canyon de la rivière Sarapiquí. D’une beauté singulière, il entoure les villages de San Miguel, La Virgen et Puerto Viejo.

A Puntarenas.

Vous pouvez également pratiquer l’escalade dans la Réserve Biologique de la Forêt de Nuages de Monteverde.

L’adrénaline s’allie à l’émotion à travers les paysages les plus divers avec des mouvements vers le bas, le haut, en forme horizontale ou oblique. On utilise les bords, les creux ou les fissures pour mettre les pieds et les mains.

Prêt à escalader

  • Préférez des chaussures et des vêtements confortables et résistants, emportez un chapeau, une protection Solaire, un anti-moustique et une bouteille d’eau. S’il fait froid, emmenez un pull ou une veste et si vous allez être en contact avec l’eau utilisez des chaussures ou des sandales adéquates, des vêtements qui se sèchent rapidement (de surf ou synthétique) et un rechange en plus.
  • N’escaladez jamais seul, n’improvisez pas, n’inventez pas, ne vous précipitez pas et gardez votre calme. Restez concentré, ne soyez pas distrait.
  • Si vous êtes débutants, un cours de quelques heures vous appendra les techniques de base en escalade, ainsi que les nœuds et les points d’ancrage les plus utilisés.
  • Le système complet de rappel, allant des points d’ancrage à la partie extrême inférieure de la corde, en passant par la personne et son équipe, constitue une chaîne, si un maillon échoue, toute la chaîne en subira les conséquences.
  • Le rappel peut être un moyen très rapide et sûr pour descendre un tronçon particulier. Cependant, ce n’est pas toujours possible de le faire même si vous avez tous les moyens à votre portée. C’est plutôt une méthode qu’on utilise quand la descente en escaladant est impossible.


Meilleurs endroits du Costa Rica pour l’escalade et descente en rappel


Sur la carte, vous pourrez localiser les zones touristiques du Costa Rica où vous pourrez réaliser ces activités. Si vous souhaitez plus d'informations sur l'une d'entre elles, contactez votre agence de voyages ou hôtel.

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