Guanacaste

Em esta zona estão três das melhores praias para a prática de surf. Umas delas é Potreiro Grande (Ollie's Point), o qual oferece excelentes ondas e ventos para realizar este esporte.

Para chegar devem pegar um bote desde as praias do Coco (a 35 km de Libéria). Este lugar carece de serviços por isso devem levar água e comida.

Também está a praia Preta, que conta com hotéis, cabines e zonas para acampar, bem como restaurantes e bares. É possível chegar pelo nordeste cruzando a Ponte da Amizade do Rio Tempisque e se recomenda fazê-lo em um veículo de dupla tração.

A outra praia importante deste setor é Roca Bruja, localizada no Parque Nacional Santa Rosa. Sua onda rápida com tubos perfeitos a fazem uma das prediletas, no entanto, deve levar em consideração que em direção ao lado do rio Naranjo pode haver crocodilos. É possível acessar por via marítima ou terrestre; se é por terra devem ir com um veículo tipo 4x4 por causa das condições das vias.

Outras praias recomendadas para a prática deste deporte são: praia Naranjo; praia Grande; Tamarindo; praia Lagosta; Avellanas; Junquillal e Nosara.

Pacífico Central

O ponto principal de referência para surfistas é a cidade de Jacó, que oferece uma enorme Variedade de hotéis e alojamento bem como restaurantes, bares, centros de treinamento e comércios. É também uma boa praia para surfar.

Dentro das praias mais recomendadas no Pacífico Central está a praia Escondida e Boca Barranca, esta última é uma das favoritas por sua longa onda com um percurso aproximado de 950 mts. Cabe destacar a praia Hermosa, que é conhecida como uma das praias com as marés mais constantes do mundo.

Tem cerca de 8 km de comprimento e toda a praia é excelente para este deporte, embora exija muita precaução pois possui fortes correntes e marés.

Além destas, outras praias que atraem os amantes do surf em esta zona são: Esterillos, Palo Seco, Bejuco, Dominical, Ilha Damas e Manuel Antônio entre outras.

É importante mencionar que em todas é possível encontrar hotéis, cabinas, restaurantes e demais facilidades e em geral há transporte em ônibus de fácil acesso.

Pacífico Sul

Localizada a uns 20 km do Parque Nacional Corcovado, está Cabo Matapalo, uma praia que oferece ondas de classe mundial. Para acessar é possível tomar um táxi coletivo que sai desde Puerto Jiménez todos os dias ou em veículo de dupla tração, pois devem cruzar vários rios.

Continuando para o Sul de Golfito está a praia Pavones que tem uma das melhores ondas do mundo, com mais de 1 km de percurso. Existe transporte aéreo e por via terrestre.

Se continua pela estrada paralela para a costa sul, se chega a Ponta Banco, uma série de praias com direitas e esquerdas ao longo de 4 km O que faz que seja muito popular entre os surfistas, embora não é muito indicada para nadar. Dispõe de alojamento simples. Deve ser levado em consideração que é de difícil acesso, pelo que se recomenda fazê-lo em um veículo tipo 4x4.

Caribe

Uma das praias mais visitadas pelos surfistas é Puerto Viejo também conhecida como Salsa Brava por suas ondas e tubos de grande tamanho e força, mas também por isto mesmo é recomendável para surfistas muito experientes.

A uma distância de 2 km está Cocles, outra praia com boas ondas para praticar surf além de algumas cabinas populares entre os surfistas e posto de salva-vidas.

Outros pontos recomendados são praia Bonita e Ilha Uvita, que possuem ondas de classe mundial, porém, somente é possível chegar por via marítima.

E se busca mais tranquilidade pode continuar até chegar a Manzanillo, onde encontrarão numerosos alojamentos e praias aptas para surfar como Punta Mona e praia Grande Manzanillo.

Costa Rica, com 1.466 quilômetros de costa nos dois Oceanos, tem mais zonas para praticar surf das que possa imaginar. Frequentemente nas duas costas há boas condições para a prática de surf.

Por sua segurança:

• Antes de entrar ao mar informe-se sobre os aspectos relevantes da praia como a presença de correntes perigosas, condições do tempo, maré, tipo de solo (areia ou coral), etc.
• Lembre sempre de levar sua correia para manter sua tábua perto de você, por sua segurança e a dos demais.
• Mantenha-se alerta sobre as condições do mar, já que este é um ambiente dinâmico que muda constantemente.
• Nunca pratique surf se as condições do mar são mais além do seu nível, há certas praias que por sua periculosidade são só aptas para expertos.
• Se você é principiante, busque zonas pouco congestionadas para praticar e evitar bater em algum banhista.
• Se houver outros surfistas, respeite seu espaço.
• Se lhe oferecem um curso rápido de como aprender a surfar, assegure-se que quem o dê seja um experto na matéria e se é uma empresa, que está certificada para fazê-lo.
• Não deixe seus pertences na praia sem vigilância.
• Utilize sempre protetor solar para evitar queimaduras de pele.
• Em algumas praias pode haver crocodilos. Pergunte sobre a presença destes répteis a um guarda-costas, ou ao pessoal da Cruz Vermelha ou a um habitante local.